العناية بالشعر | mawdo3 - موضوع

عشبة الدباغ للشعر

فؤاد لمرابط — Sat, 02 Jan 2021 12:59:20 +0000

عشبة الدباغ للشعر

وهي نبتة مغربية يتم طحنها و تستعملها بعض نساء المغرب خصوصا المحنكات في استخدام الاعشاب الطبيعية للشعر ولها شهرة كبيرة في المملكة المغربية , ويستعملنها في تنعيم وتجميل الشعر ويطلق عليها في بعض البلدان بـ العفص

فوائد الدباغ للشعر

يستعمل للنساء بعد الولادة في استعادة وتقوية خصلات الشعر
تمنع تساقط الشعر وتقوي بصيلاته
تكثيف الشعر والعمل على تطويله
يساعد الدباغ بشكل كبير في علاج مشاكل الشعر المختلفة مثل التجاعيد
يجعل الشعر فعلا أكثر نعومة وحيوية
يسهل الدباغ من عملية فرد الشعر
تقوية الشعر الخفيف

طريقة استعمال عشبة الدباغ للشعر

يفضل أولا قص بضع سنتيمترات من الشعر للتخلص من الأطراف المتعبة والمتقصفة حتى يتحفز الشعر للنمو من جديد، حيث انه لا فائدة من طول الشعر وهو متعب ومتقصف وخفيف.

يتم احضار زيت الزيتون (بدون ملح حتى لا يتجعد الشعر) وملعقتين من الدباغ وملعقة من الحناء الطبيعية للشعر.

تخلط المقادير السابقة ” على حسب طول الشعر ” مع بعضها وبإمكانك اضافة قليل من الماء الدافئ حتى تتكون لكي عجينة رخوة ويجب ألا تكون صلبة , وتترك لمدة 10 دقيقة لكي تختمر ثم توضع على الشعر وكل خصلة في الشعر من الجذر لأطراف الشعر , ويتم فرك جميع خصلات الشعر وستدهشين من النتيجة .

– يمكنك أيضاً استخدام عشبة الدباغ مع زيت الأرجان المغربي ” يعطي نتيجة مدهشة ” أو زيت السمسم .

– أيضاً يمكن أن تضعي ملعقة أو ملعقتين من عشبة الدباغ حسب طول الشعر ثم أضيفي لها حبة من ثمرة الأفوكادو بشرط أن تكون مهروسة جيداً ثم أضيفي ملعقتين عسل ومقدار من زيت الزيتون لكي يجعل العجينة رخوة واتركيها لمدة 30 دقيقة ثم ضعيها على شعرك، وكل خصل الشعر من الجذور الى الأطراف , واتركيها لمدة ساعة ونصف أو ساعتين ثم إغسلي شعرك .

ملحوظة

يترك الخليط على الشعر مدة ساعتين
ينصح باستعمال زيت الزيتون بدون ملح كي لا ينشف الشعر
إشتري الأن وسوف تحصلين على هدية مع طلبك مقدمة من متجر زينة.
المنتج + الهدية سيصلون إليك حتى باب منزلك.

The post عشبة الدباغ للشعر first appeared on mawdo3 - موضوع.

وصفة سحرية لإطالة الشعر

فؤاد لمرابط — Thu, 14 May 2020 13:46:46 +0000

إطالة الشعر

ترغب جميع النساء بالحصول على شعرٍ طويلٍ ولامعٍ وكثيفٍ، حيث إنّ الشعر يؤثر بمظهر الوجه، ولكن هناك العديد من المشاكل للشعر التي تُسبّب تساقطه، وضعف نموه، وهناك العديد من الأسباب التي تُسبّب مشاكل الشعر مثل التلوث، ومنتجات العناية بالشعر، وأسلوب الحياة، وسنتحدث في هذا المقال عن وصفات سحرية لإطالة الشعر.

وصفات سحرية لإطالة الشعر

مسحوق الأملا

يُعزّز مسحوق الأملا نمو الشعر، ومن الجدير بالذكر أنّ هذا المسحوق يحتوي على العديد من مُضادات الأكسدة، وفيتامين ج، والطريقة هي:

*المكوّنات:

- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الأملا.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً.
- يُوضع الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُترك حتّى يجف.
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
- تكرر هذه الوصفة مرةً واحدةً شهرياً.

مسحوق الخردل

يُعزّز الخردل الدورة الدموية، وبالتالي الحصول على شعر صحي، والطريقة هي:

المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ربع كوب من الماء الدافئ.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً معاً.
- يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُترك مدّة 15-60 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالشامبو.
- تُكرّر هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً.

عصير الليمون وزيت الزيتون

تُساعد هذه الوصفة على التخلص من القشرة، وترطيب الشعر، والطريقة هي:

المُكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- زجاجة رذاذ.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً معاً.
- يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُدلك جيداً.
- يُلف الشعر بمنشفة رطبة، ودافئة، ويُترك الخليط مدّة 20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء، والشامبو.
- تكرر هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً.

صودا الخبز

يُساعد صودا الخبز على تحفيز نمو الشعر؛ وذلك لأنّه يعمل على إزالة بقايا المنتجات التي تعمل على انسداد المسام، ومن الجدير بالذكر أنّه يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميت، وبالتالي تعزيز الدورة الدموية، كما يُعتبر مُضاد للفطريات. والطريقة هي:

المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- ست ملاعق كبيرة من الماء.
- زجاجة رذاذ.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً معاً، ثمّ يُوضع الخليط في زجاجة.
- يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُترك مدّة 10 دقائق.
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
- تُكرّر هذه الوصفة مرةً واحدةً كل 10-12 يوم.

زيت الخروع

يحتوي زيت الخروع على أحماض أوميغا 9 الدهنية، وفيتامين E، يُساعد الزيت على ترطيب الشعر، ومنحه الكثافة، والطريقة هي:

الطريقة الأولى:
- المكوّنات:
  - مقدار من زيت الخروع.
  - مقدار من الزيوت الأساسية.
- طريقة التحضير:
  - تُخلط المكوّنات جيداً معاً.
  - يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُترك مدّة 30-45 دقيقة.
  - يُغسل الشعر بالشامبو.
الطريقة الثانية:
- المكوّنات:
  - أربع قطرات من زيت إكليل الجبل.
  - أوقية من زيت الخروع.
- طريقة التحضير:
  - تُخلط المكوّنات جيداً معاً.
  - يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، والشعر.

الحلبة

تعمل الحلبة على تعزيز نمو الشعر؛ وذلك لاحتوائها على البروتينات، وحمض النيكوتينيك، والطريقة هي:

المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الحلبة.
- كمية من الماء.
- كمية من الحليب (اختياري).
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً معاً، للحصول على العجينة.
- يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُترك مدّة 40 دقائق.
- يُغسل الشعر بالماء، والشامبو.

نصائح لتطويل الشعر

هناك العديد من النصائح لتطويل الشعر، ومنها ما يأتي:

اتباع نظام غذائي صحي: يحتوي النظام الغذائي الصحي على الكثير من البروتين، والفيتامينات، والمعادن، التي تُساعد على نمو الشعر، حيثُ يتكون الشعر من البروتين، لذلك هو بحاجة إلى البروتين، ويُنصح بتناول الخضروات، والفول، والأسماك، والدجاج.
تدليك فروة الرأس: يُساعد التدليك على تعزيز الدورة الدموية، والمحافظة على رطوبة الشعر، وتقوية الجذور، كما يُنصح بتدليك فروة الرأس باستخدام أحد أنواع الزيوت مثل زيت جوز الهند، وذلك بتسخين الزيت، وتدليك فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع بحركةٍ دائريةٍ.
قص أطراف الشعر: قص أطراف الشعر بانتظام يعمل على التقليل من الشعر المتقصف، وتعزيز نمو الشعر، ويُنصح بقص أطراف الشعر مرةً كلّ ثلاثة أشهر.
التقليل من التوتر: يُعدّ الإجهاد أحد الأسباب لتساقط الشعر، حيث يؤثر على صحة الشعر، ممّا يجعله أقل كثافة، لذلك يُنصح بالتقليل من التوتر وذلك عن طريق ممارسة اليوغا، والنوم ثماني ساعات يومياً.
شرب كميةٍ كافيةٍ من الماء: يُساعد شرب الماء على طرد السموم من الجسم، لذلك يجب شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء.
غسل الشعر بالخل: يُعزّز غسل الشعر بالخل نمو الشعر، ويجعله صحي ولامع، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من الخل، ولتر من الماء.
ترطيب الشعر: يُساعد ترطيب الشعر باستخدام البلسم على إصلاح الشعر التالف وذلك عن طريق إزالة التجعد، ويُساعد على تعويض الدهون، والبروتينات المفقودة إلى جذع الشعرة، وذلك عن طريق وضع كمية من البلسم على الشعر بعد الغسل.
حماية الشعر: يُوثر كلّ من الغبار، والحرارة على الشعر، لذلك يُنصح بتغطية الشعر باستخدام وشاح، أو قبعة.
تناول المكملات الغذائية: تُساعد المكملات الغذائية مثل البيوتين، والفيتامينات، والمعادن على تعزيز نمو الشعر، وعلى الحصول على شعرٍ طويل، لذلك يُنصح بتناول عدد قليل من المكملات الغذائية تحت استشارة الأخصائي.
تجنب الإفراط بغسل الشعر: إنّ الإفراط بتمشيط الشعر يُؤدّي إلى تساقطه، لكن هناك رأي آخر يقول أن تمشيط الشعر يُساعد على تحفيز فروة الرأس على إنتاج زيوت طبيعية، لذلك يُنصح بتمشيط الشعر مدّة 5-10 دقائق يومياً.

The post وصفة سحرية لإطالة الشعر first appeared on mawdo3 - موضوع.

ما هي أسرع طريقة لتطويل الشعر

فؤاد لمرابط — Sun, 10 May 2020 13:29:49 +0000

تطويل الشعر

يحلُم الجميع بلا استثناء بامتلاك شعرٍ صحيٍ، وطويل، لدورهِ الكبير في تجميل المظهر العام، ومُساعدته على منح الفرد ثقة عالية بالنّفس. فالشّعر الطّبيعي ينمو بمعدل بوصتين في الشّهر الواحد، ولكن قد يتعرض الشّعر أحياناً لمجموعة من العوامل التي قد تُثبّط من نموه، أو توقفه، ومنها تعرُّض الجسم للاختلال الهرموني، ونقص التّغذية، وغيرها الكثير من العوامل المُختلفة. ولحسن الحظ هنالك العديد من العلاجات الطّبية التي تُساهم في زيادة نموّ الشّعر، وبالتّالي جعلهِ أكثر طولاً. كما أن الطّبيعة زاخرة بالمواد التي تدخل في العديد من وصفات تطويل الشّعر، حيث توصف بأنها آمنة، وغير مُكلِفة اقتصادياً.

طرق تطويل الشعر

طُرق طبيعية لتطويل الشعر

هنالك العديد من الوصفات الطّبيعية التي يُوصى بتطبيقها لتعزيز نموّ الشّعر. ومنها:

إكليل الجبل: وتُعد عشبة إكليل الجبل من الأعشاب المفيدة لفروة الرأس؛ لاحتوائها على خصائص مُضادّة للأكسدة، تُعزّز من نموّ الشّعر، وتمنع تساقطه، بالإضافة إلى أنّها تُساعد على تحسين الدورة الدّمويّة في فروة الرأس؛ مما يُساعد على إيصال الغذاء إلى بصيلات الشّعر، لجعله صحياً أكثر. والطّريقة هي:
- المكونات:
  - غصنان أو ثلاثة أغصان من إكليل الجبل.
  - كوبان اثنان من الماء السّاخن.
- طريقة التحضير:
  - تُنقع أغصان إكليل الجبل في الماء السّاخن، وتُترك فيه مُدّة 5 دقائق.
  - يُترك منقوع إكليل الجبل جانباً حتى يبرد، ثم يُصفى، ويُوضع على الشعر.
  - يُغسل الشّعر جيداً بالشامبو.
  - يُشطف الشّعر بمنقوع إكليل الجبل مرّة أُخرى بعد غسله.
  - تُكرّر الوصفة عدّة مرّات في الأسبوع.
البيض: ويُعد البيض مفيد جداً لصحة الشّعر، وذلك لغناه بالعناصر الغذائية الضّرورية، والتي تُساعد على نموّه، كالزنك، والحديد، والكبريت، والبروتين. والطّريقة هي:
- المكونات:
  - بيضة واحدة.
  - ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون.
  - ملعقة صغيرة من العسل.
  - وعاء للخلط.
- طريقة التحضير:
  - تُكسر البيضة، ويُفصل بياضها عن صفارها، ويُوضع في الوعاء.
  - يُضاف زيت الزّيتون، والعسل إلى بياض البيض، وتُخفق المكونات جيداً.
  - يُوضع المزيج على الشّعر، ويُترك عليه مُدّة 20 دقيقة.
  - يُغسل الشّعر بالشامبو المُعتدل، والماء البارد.
  - تُكرّر الوصفة مرة واحدة على الأقل، كل أسبوعين، للحصول على نتائج مُرضية.
زيت الجوجوبا: ويُعتبر زيت الجوجوبا من الزّيوت المرطبة للشعر، كما أنه يُحسن من حركة دوران الدّم في الأوعية الدّموية، وصولاً إلى بصيلات الشّعر، وبالتّالي فهو يُشجع على نمو الشّعر، وتطويله. والطّريقة هي:
- المكونات:
  - ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
  - ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، أو زيت الزّيتون.
  - وعاء للخلط.
- طريقة التحضير:
  - يُحضر الوعاء، وتُوضع الزّيوت داخله.
  - تُمزج الزّيوت جيداً.
  - يُوضع المزيج على فروة الرّأس، وعلى طول الشّعر.
  - يُترك المزيج على الرّأس ليلة كاملة.
  - يُغسل الشّعر في صباح اليوم التّالي.
  - تُكرّر الوصفة مرّتين في الأسبوع.
ماء الأرز: ويحتوي ماء الأرز على العديد من الفوائد الهامّة لصحّة الشّعر، وقُوّته؛ وذلك بسبب احتوائه على كمية من البروتينات، والفيتامينات المُفيدة لتحفيز نموّ الشعر، مثل (ب-6)، و(هـ)، و(ك). والطّريقة هي:^[٤]
- المكونات:
  - نصف كوب من الأرز.
  - كوبان اثنان من الماء.
  - وعاء صغير.
- طريقة التحضير:
  - يُوضع الأرز في الوعاء، ويُسكب فوقه الماء، ويُترك منقوعاً بالماء مُدّة 15 دقيقة.
  - يُصفّى الأرز للحصول على مائه.
  - يُوضع ماء الأرز المنقوع على فروة الرّأس، والشّعر.
  - تُدلّك فروة الرّأس بِضع دقائق.
  - يُغسل الشّعر بشامبو مُعتدل.
  - تُكرّر الوصفة مرّتين في الأسبوع.

طُرق طبيّة تُساعد على تطويل الشعر

هنالك بعض العلاجات الطّبية التي تُساهم في حثِّ الشعر على النموّ. ومنها:

فيناسترايد (بالإنجليزية: Finasteride): وهو من أنواع الأدوية التي تُوصف للرّجال دون النّساء، والتي تُساعد على تحفيز نمو الشّعر لديهم، وإبعاد شبح التّساقط عنه.
مينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil): وهو من الأدوية الشّائعة التي تُحفّز نموّ الشّعر، وتُحارب تساقطه؛ وذلك بوضعه على فروة الرّأس يومياً.
زراعة الشّعر: وهي تقنية تعتمد على أخذ جزء من الجلد، والشّعر من مؤخرة الرّأس؛ لتتم زراعتها في المناطق التي تُعاني من الشعر الخفيف.

نصائح للمساعدة على تطويل الشعر

هنالك مجموعة من النّصائح التي يُوصى بتطبيقها للمساعدة على تطويل الشّعر. ومنها:

النوم الكافي: إذ يحتاج الجسم إلى أخذ قسط كافٍ من النّوم يومياً؛ لما له من تأثير إيجابي على صحة الجسم بشكلٍ عام، فهو يُقلل من أحماض المعدة التي تُعيق عمليّة الهضم؛ ممّا يُقلّل من استيعاب الجسم للبروتينات، والفيتامينات التي تُعزّز نمو الشعر. كما يُساعد على إصلاح الخلايا، وتجدّدها؛ وذلك من خلال قُدرته على استرخاء الجسم، وتقليل تعرضه للتوتر، والإجهاد، مما ينعكس إيجاباً على الشّعر، للتقليل من تساقطه، وتعزيز نموّه. ويُفضل النّوم بمعدل 8 ساعات كل ليلة.
شُرب كميّات كافية من الماء: فالماء ضروري جداً للصحة؛ لدوره الحيوي في إبقاء الجسم رطباً طوال الوقت، كما يُساعد في تجدّد الخلايا، وتكاثرِها، مما يُؤثر بشكلٍ إيجابي على صحّة الشّعر؛ للمُحافظة على رطوبته، وصحته، وتعزيز تجدّده. لذا يُوصى بشرب ما يُعادل 6-8 أكواب من الماء يومياً.
تسريحات الشعر السيئة: حيث يُوصى بتجنّب تسريحات الشّعر السّيئة التي تعتمد على شدّ الشّعر، أو سحبه بقوة من الجذور؛ لما لها من ضررٍ سيّئ على الشّعر، فقد تُعرّضه للتكسر، وتقلّل من نموه. ومثال ذلك تسريحة ذيل الحصان، والضّفائر.
الشامبو والبلسم: فمن المهم تنظيف الشّعر بشكلٍ منتظم على أن يتم استعمال شامبو، وبلسم مُناسبين لنوع الشّعر، والحرص على احتوائهما على بعض العناصر الغذائية التي تُساعد على تغذية الشّعر، وترطيبه. كفيتامينات (أ)، و(ب)، و(ج)، و(هـ)، وتجنُّب استخدام الأنواع التي تحتوي في تركيبتها على عدد من المركبات الكيميائية، مثل كبريتات لوريل الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium Lauryl Sulfate)، وكبريتات الأمونيوم لوريل (بالإنجليزية: Ammonium Lauryl Sulfate)؛ لما تُسببه من ضرر على فروة الرّأس، وتجريد الشعر من زيوته الطبيعيّة.
أدوات التصفيف الحرارية: حيث يلجأ البعض إلى استخدام أدوات التّصفيف الحرارية مثل المجفف الكهربائي الذي يُنصح بتقليل استخدامه، واللجوء إليه فقط عند الضّرورة، مع السماح للشّعر بأن يجف وحده في الهواء. كما يُنصح أيضاً بالابتعاد قدر الإمكان عن استخدام مكواة الشّعر الحرارية، والحرص على تطبيق الواقي الحراري على الشعر عند الحاجة لتصفيفه بهذه الأدوات الحراريّة؛ لتجنُّب تلف الشعر، وتكسُّره.
الاهتمام بالتغذية: إذ يُوصى باتباع نظام غذائي صحي، بحيث يحتوي على كافة العناصر الغذائية الضّرورية لصحة الشّعر، بما في ذلك البروتينات، وخاصة الكيراتين؛ والذي يُعدّ أساس نموّ الشعر، والأطعمة الغنيّة بفيتامين (أ)، والذي يوجد بكثرة في الخضار ذات الأوراق الدّاكنة، والبطاطا الحلوة. والأطعمة الغنيّة بفيتامين (ج)، والذي يوجد في الحمضيات بأنواعها، بالإضافة إلى الاهتمام بتناول الغذاء الذي يحتوي على المعادن المُهمّة؛ كالحديد الذي يكثر في اللحوم، وأحماض أوميغا 3 الدّهنية الموجودة في الأفوكادو. فهذه العناصر تقوّي بصيلات الشّعر، وتشجعها على النّمو.
تدليك فروة الرّأس: حيث يُنصح بتدليك فروة الرّأس بين حينٍ وآخر؛ وذلك باستخدام الأصابع، لما له من فائدة كبيرة في تحسين الدورة الدموية، ووصول الدّم لبصيلات الشّعر، لتحفيزها على النّمو بشكلٍ أفضل.
قصّ الشعر بانتظام: وذلك بقص أطرافه مرّة كل 6-8 أسابيع، لمُساعدته على منع انتشار النّهايات المتقصفة على طول الشّعر، وتعزيز نموّه.

أهم العوامل التي تؤثر في نمو الشعر

هُنالك مجموعة من العوامل التي تُؤثر سلباً على نموّ الشعر. ومنها:

خلل في الهرمونات.
كثرة استخدام منتجات الشّعر.
الشّيخوخة.
اتباع نظام غذائي يفتقر للفيتامينات، والمعادن، والبروتينات المهمة.
التّعرض للعوامل البيئية القاسية، مثل أشعة الشّمس الضّارة، والرّياح الشّديدة.
التّعرُض للإجهاد النّفسي، والتّوتر.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل مثبطات الدّم، ومضادات الاكتئاب.
ضعف في جهاز المناعة.
بعض الأمراض مثل تكيُّس المبايض.
الإفراط في استخدام أدوات تصفيف الشّعر.
العامل الوراثي.

The post ما هي أسرع طريقة لتطويل الشعر first appeared on mawdo3 - موضوع.